Мозгами понимаю, но...
Часто встречается такое, что клиент признается, что «интеллектуально я согласен с вами, но эмоционально — нет». Такой вот внутренний конфликт, который часто преследует современного человека.
Особенно человека европейской культуры с ее культом мышления. У таких людей ощущение, что их психика или сознание — это такое облачко над головой, которое существует независимо от тела. Но это, конечно, чушь. Никакого облачка нет, а есть внутренний конфликт «мозгами понимаю, но..».
Так как мне ближе классическая когнитивная парадигма, то я сторонник того, что от отношения зависит реакция. Если человек любит дождь, ему приятно думать о дожде, то, когда пойдет дождь, человек будет рад ему. Он не будет, раскрывая зонт, с унылой гримасой говорить: «Мысленно я конечно согласен, что дождь — кайф, но эмоционально — нет». Таким образом, когда есть конфликт «мозгами понимаю, но...», то истина в том, что идет после «но». Там и зарыто то, в чем человек реально убежден.
Особенно часто этот конфликт есть у психологов КПТ/РЭПТ и у их достаточно интеллектуальных и/или ОКР клиентов.
Рекомендация психологу, который в ответ на свои интервенции услышал от клиента «Я интеллектуально с вами согласен, но...» звучит так: Не обольщайтесь. Клиент вам не верит, вы его не убедили. Полезно обсудить с ним «конфликт между головой и сердцем», доказать, что он не очень-то верит вашим словам. В лучшем случае — гипотетически готов признать вашу версию. Узнать, почему так получилось. Не спешить вешать на клиента ярлык «сопротивляющийся!» Возможно, нужно будет сделать пару шагов назад в работе, мб вы поторопились со своими интервенциями.
Иногда у клиентов случается «интеллектуальный инсайт». Какая радость! Но только после этого инсайта ничего не меняется. Значит, клиент «держит новое открытие в голове», но никак не следует ему в реальной жизни. Если вы даете домашние задания клиенту — возможно, нужно их модифицировать или участить. Есть красивое английское слово embodiment — его можно перевести как «реализация», «воплощение». Интеллектуальный инсайт должен быть воплощен. Иначе зачем ему быть.
Так что конфликт «мозгами понимаю, но...» преодолевается, но сам по себе исчезает редко. Проработка такого конфликта — хорошее лекарство от бесплодной интеллектуализации.
Если вы видите такой конфликт в себе и без психолога, то для начала постарайтесь быть честными с собой. Мозгами вы там, где и сердцем, на самом деле :) И чтобы конфликт ушел (если в этом есть необходимость), то начать следует с расследования своего внутреннего отношения к себе, событию или другому человеку.
Сергей Кононенко, клинический психолог-консультант
