#прогулка

#прогулка

Евгений "Umbra" Лемешко
Евгений "Umbra" Лемешко @Umbra · 3 г. назад

Не конкурса ради, а ради поддержки движения @Loki про пешие прогулки… Вот сегодняшний результат, хотя день еще не закончился😏

Много ли я хожу? Да не особо, работа сидячая😒 Но так как стараюсь быть публичной личностью, то держу себя в форме - ежедневное повышение цели по шагам + тренировки.

В результате зарабатываются всякие бейджи, и нет - это не #nft и не крипта. Просто для себя 😱

В среднем сейчас похожу в день 13770 шагов

Девайс который измеряет - Garmin Vivomove Style

Ну и приложуха соответственно их. На этом вроде как все🤔

#umbra #umbralive #мое #зожпиздеж #спорт #прогулка

44
245
Vlad
Vlad 3 г. назад

03.01.2023 г.

Вчера в тир ходил, было очень интересно стрелять из СВД. Хоть и страйкбольное оружие, но его приятно держать в руках.

Симпатичный инструктор Катя, очень доходчиво объяснила как пользоваться воздушкой с оптикой. Мне это напомнило подростковые мечты десятилетней давности. Возможно следующее свободное время проведу там же.

А вы как проводите свои новогодние выходные?

#Павлодар #pvl #Отдых #life #тир #snaiper #Прогулка #M2E #ton #toncoin #tonplace #tonex #tnx

298
Vlad
Vlad 3 г. назад

Майра Шамсутдинова.

(каз. Майра Уәлиқызы)

1890 г. - 25.01.1927 г.

Казахский композитор и народная певица.

Место рождения: Павлодар, Павлодарский уезд, Семипалатинский уезд, Российская империя.

Профессии: певица, композитор.

Инструменты: домбра, гармонь.

Жанры: народные песни.

Родилась в 1890 году в городе Павлодар.

Дочь татарина-борикши и казашки, училась грамоте, рано начала играть на гармони. С тринадцати лет стала известна, как певица с прекрасным слухом и голосом.

Она мастерски пела на казахском, татарском и русском языках. Демонстрировала своё искусство на Баянаульской и Кояндинской ярмарках вместе с Исой Байзаковым и Амре Кашаубаевым.

Её именем названа улица в Павлодаре и дом песенного творчества (музей).

В июле 2018 года в Павлодаре был открыт бронзовый памятник Майре Шамсутдиновой. Бюст работы местного скульптора Азата Баярлина, по заказу мецената почетного гражданина Павлодара Куата Есимханова, представляет собой поясную скульптуру Майры, держащей в руках гармонь. Высота памятника составляет 3,5 метра.

#Павлодар #pvl #прогулка #M2E #ton #toncoin #tonplace #tonex #tnx

Показать полностью
141
Vlad
Vlad 3 г. назад

Майра Шамсутдинова.

(каз. Майра Уәлиқызы)

1890 г. - 25.01.1927 г.

Казахский композитор и народная певица.

Место рождения: Павлодар, Павлодарский уезд, Семипалатинский уезд, Российская империя.

Профессии: певица, композитор.

Инструменты: домбра, гармонь.

Жанры: народные песни.

Родилась в 1890 году в городе Павлодар.

Дочь татарина-борикши и казашки, училась грамоте, рано начала играть на гармони. С тринадцати лет стала известна, как певица с прекрасным слухом и голосом.

Она мастерски пела на казахском, татарском и русском языках. Демонстрировала своё искусство на Баянаульской и Кояндинской ярмарках вместе с Исой Байзаковым и Амре Кашаубаевым.

Её именем названа улица в Павлодаре и дом песенного творчества (музей).

В июле 2018 года в Павлодаре был открыт бронзовый памятник Майре Шамсутдиновой. Бюст работы местного скульптора Азата Баярлина, по заказу мецената почетного гражданина Павлодара Куата Есимханова, представляет собой поясную скульптуру Майры, держащей в руках гармонь. Высота памятника составляет 3,5 метра.

#Павлодар #pvl #прогулка #M2E #ton #toncoin #tonplace #tonex #tnx

Показать полностью
187