Ну что , соберём ?)

Готовы к новому розыгрышу ?)

Хочу увидеть вашу активность

Набираем 30 лайков - делаем.

Всем привет) давно меня здесь не было видно. Сейчас мы уехали в Питер, сделать свои дела, немножко отдохнуть от всей суеты московской. Завтра мы уже вернёмся обратно, нужно будет вливаться в рабочий режим. Осталось буквально пару дней до окончания нашего первого пресейла.

Расскажите как ваши дела ? Как будете проводить ближайшие выходные?)

Я за своих коргишей

Друзья, мы запустили наш первый , долгожданный пресейл.

Мы долго к этому шли, старались.

И вот мы готовы представить. 300 коргишей ждут своих хозяев. Залетайте в нашего бота

https://t.me/ton_corgi_bot , сегодня мы сделали ещё один приятный сюрприз. Цена снижена на 5 тон.

1 группа - 20 тон

2 группа - 40 тон

Друзья! У нас проходит лотерея https://t.me/TONCORGI/100

Залетайте, остались последние 3 коргиша с нашей коллаборации, которые имеют очень крутые утилиты сразу двух проектов.

Друзья , всем привет! Вот и настал долгожданный момент! В 20:00 по мск у нас начинается благотворительный аукцион

https://t.me/TONCORGI/94 , залетайте, там такие плюхи, что вам и не снилось 🤤🤤🤤

Лень - это ?

Одна из причин лени - это не отчетливое видение будущего, которое вдохновляет.

Другими словами лень можно назвать как страх, страх того, что в будущем тебя не ожидает твой желаемый результат.

Возможно ли человеку избавиться от лени - нет, невозможно! То есть людей, которые не ленятся, не бывает.

Не нужно пытаться полностью избавиться от лени, тоже самое касается и страха.

Если мы знаем, что лень - это страх отсутствия желаемого результата в будущем, возможно ли избавиться от страха?

Если мы избавимся от страха - человек, живущий без инстинкта самосохранения проживет совсем не долго.

Лень и страх - это те вещи, которых не нужно пытаться избегать, которые нужно принять как данность, что они есть. И понимать, что лень бывает как двигатель процесса, которая тебя мотивирует и защищает от ненужных действий.

Теперь касаемо видов лени:

Например есть лень, которая оберегает тебя от ненужных действий , человек что-то пытается сделать и не может. Он делает, что ему на самом деле не нужно, он пытается себя обмануть, он начинает заниматься самообманом ,поэтому лень как индикатор. Если вы видите, что у вас возникает лень к какому либо действию, делу, нужно задать себе вопрос. А не обманываю ли я себя ? Не занимаюсь ли я самообманом ? Действительно ли я хочу то, чем я занимаюсь ?

Потому что лень здесь очень часто выступает как двигатель процесса, она тебя защищает и оберегает от действий, которые тебе по факту не нужны. Ты понимаешь это всем своим нутром, ты понимаешь это своим подсознанием, но у тебя работает мозг, который говорит "НЕТ, ЭТО НАДО". Ты придумал себе какую то профессию или дело, работаешь на работе или получаешь профессию, только потому, что тебе сказали родители. У тебя возникает ощущение лени, потому что твой организм умнее, чем ты и он понимает, мне это не надо и начинает включать блокировку и ты через огромные трудности начинаешь пытаться из себя выжить тот или иной результат. Поэтому если вам что-то делать лень, задайте себе вопрос, на сколько искренне вы, именно вы хотите то, чем пытаетесь заниматься. На сколько вам это все нужно , на сколько вы понимаете, что это действительно вам нравится? И я думаю, когда вы начнете задавать себе вопросы, анализировать свою жизнь, увидите, что по факту многие вещи вы себе придумали или вам навязали родители, или вам навязало их общество. Вы пытаетесь соответствовать каким то вымышленным стандартам. проходите через все боли и страдания, только потому что ваше тело, ваше подсознание понимает, что вам это не нужно.

Не грызите себя за то, что вам приходят мысли, вот я ленивый, вот я ничего не делаю, вот я бесхребетный. Лучше задумайтесь о том, а честны ли вы перед самим собой. Воплощаете вы свои желания или навязанные обществом.

Второй вид лени - это безделие, когда у тебя есть очевидный талант, компетенция, но ты все это зарываешь, потому что есть смещение по ценностям. То есть тебе хочется расслабухи, погулять с друзьями, вести не здоровый образ жизни, поменьше брать ответственности. Здесь уже лень как безделие, когда у тебя есть талант, который ты не используешь. Когда есть то, что у тебя получается очень хорошо и это очевидно не только для тебя, но и для окружающих, потому что к тебе за этим постоянно обращаются. У тебя просят совет или ты сам чувствуешь в этом большой интерес или навык. Но ты этот навык обесцениваешь, забиваешь и просто играешь в игры, сидишь в телефоне, прожигаешь свою жизнь. Вот это настоящая лень, это показатель безделия. Вот здесь уже нужно начинать себя дисциплинировать, воспитывать, брать себя в руки, придумывать разные техники планирования, таймменеджмент и так далее. Потому что если ты не будешь использовать талант, который дан тебе от природы, то у тебя заберут этот талант и отдадут другим. Отдадут тем, кто готов воспользоваться своим шансом, даром, кто будет упорно работать над этим и воспользуется в нужный момент. А ты останешься просто ни с чем , у разбитого корыта как говорится.

Ох, давно же меня здесь не было! Всем привет) в нашем чате коргишей я уже писал, с вами тоже поделюсь. За последние три месяца работы до 2-4 утра, я дико устал и было принято решение отдохнуть пару дней в кругу семьи и друзей. Теперь я снова с вами! Как ваши дела ? Как началась неделя ?

Друзья, давайте проголосуем за наших друзей , метафакеров 🫶🏻

Всем доброе утро ! Мы как всегда начинаем день с похода в surf coffee ☕️ Расскажу о нашем топе :

Даша берет эспрессо тоник и просит добавить пюре манго.

Я консерватор, беру стандартный раф. 
А как проходит ваше утро ?

Сегодня побывали в зоопарке. Провели хороший день без работы (почти 😂). Ровно 10 лет не был в нем. Ощущения абсолютно не те, что были в детстве. В 2012 году здесь я потерялся, задумался и все, кто с нами были, ушли вперёд. Я запаниковал, побежал искать, мысли в голове были только о том, чтобы вспомнить адрес сёстры ( в то время мы к ней на каникулы приезжали). По итогу нашёл, успокоился. Наверное поэтому я могу сказать, что уже не те эмоции 😂. Ещё очень много было детей орущих и жарко. Но все равно могу сказать, что рад был побывать здесь снова. 

Ещё хотелось сказать, что с момента создания нашей коллекции, мы пригласили 4 подписчиков в наши проекты. Я очень рад и счастлив, что наши коргиши так сближают ! 🐶🫶🏻

Вчера вечером выложили обзор на наш канал. Что могу сказать? С 6 тыс просмотров (столько я видел утром) пришло порядка 8-10 человек. Считаю что это крайне плачевный результат. Имея на канале 256тыс «пользователей». Я думаю, что каждый, кто посмотрит статистику их канала ещё раз задумается, стоит ли верить цифрам и обложке. Может и годик назад там было много активных любителей нфт. Сейчас же я думаю не больше тысячи. Каждый день идёт глобальная чистка канала от ботов. Не самим каналом конечно, а ботоводами, либо теми , кто подписался за денюжку. 

Как итог скажу - попробовать стоило. Сделал бы ещё раз ? Вряд ли. Это все таки опыт. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Самое главное, что этот опыт я могу передать вам!

Не забывайте, что это мое личное мнение и соглашаться с ним не обязательно. Всех люблю и желаю хорошего дня ! 

Спасибо всем, кто голосовал за нас и писал комментарии. Вы лучшие! Мы не прошли во второй раунд - в этом нет ничего плохого. Это лишь даёт понимание того, что нужно ещё упорнее работать. Люблю вас ! 

Друзья, всем привет! Как началась ваша неделя? Мы запустили третий #КРЕАТИВХОЗЯИНА на нашем канале. На кону супер редкий коргиш с вашим атрибутом. Переходите по ссылке и участвуйте. Всем продуктивной недели)

Голосуйте за нас !

Друзья, 18:00, Tonex, 30 проектов на нашем любимом блокчейне, суета. Готовьтесь 🤔

Назовём это рубрикой «Совет от Михаила», которая будет выходить раз в неделю.
Метод кайдзен 

Я думаю каждый из вас сталкивался с ситуацией, когда ты сам себе говоришь с понедельника начну тренироваться, с понедельника начну нормально питаться. Знакомо ? Если начинал что-то делать, то сразу же отказываюсь от всего сладкого , мучного, газировок , алкоголя. Начинаешь каждый день тренироваться изнуряя свой организм. 

И уже через неделю, через две ты начинаешь потихоньку сдаваться , появляются круассанчики , газировочка , пропускание тренировок. Падала мотивация, появлялось отвращение к диетам, начинаешь срываться на всех. 

Почему же так происходит. В нашем мозге есть такая штука - инстинкт самосохранения. Я думаю каждый замечал , что перед выступлением или экзаменом ты начинаешь паниковать , руки дрожат, все забываешь. Ты думаешь что самый тупой на свете. Это нормально - человек так устроен. Так же этот инстинкт включается при принятии каких то глобальных целей, действий, сложных решений, к которым мы не готовы. Мозг даёт сигнал: не делай этого , это опасно, тебе оно не нужно. Сохрани силы и время, это тяжело. Он делает все , чтобы вы сразу же перестали это делать. И для того, чтобы нам его переубедить, усыпить, который сидит внутри нас, есть принцип кайдзен - это принцип маленьких шагов. Когда вы задаёте себе вопрос: что я могу сделать , минимальное, с чего я могу начать на данном этапе , чтобы идти к своей цели. Что я могу полезного съесть , чтобы прийти к идеальному питанию. Есть люди , кто говорил, что все , я бросаю курить и переставали, но большая часть боится, либо не может выйти из своей зоны комфорта. Поэтому, для того, чтобы нам усыпить этого охранника , нам нужно делать маленькие шаги, старайтесь набивать себе Привычки по принципу 14 дней, сейчас отказался от мучного, сегодня начал ходить по 5тыс шагов в день. Либо постараться каждый день уделять тренировке 5-10 минут. Перед учёбой , работой, проснулись, на 10-15 минут сходили побегали, взяли скакалку. Именно в этом и заключается метод кайдзен - прививание маленьких, постепенных действий в свою жизнь. Мы всегда можем найти такое небольшое время на тренировку в своём плотном графике. Так же, чтобы мотивировать себя своими достижениями - записывайте в дневник, можно повесить распечатанный Календарь на холодильник и помечать. Я никогда в жизни не поверю, что у вас не найдётся 10-15 минут на отжимания , приседания или на небольшую прогулку. Мы же не Цукерберг, чтобы у нас не было времени! Поэтому задайте себе вопрос, какое маленькое действие я могу сделать, чтобы стать лучше? И постепенно делайте! Но самое главное постоянно, тогда вы заметите, что вредные привычки, простые углеводы, вес ваш уходит и вы становитесь лучше. Ваше тело скажет вам спасибо. Потом когда уже привыкните, вы поймёте, что можете уделять этому больше времени, увеличивайте интервалы, добавляйте другие полезные привычки, не важно, с чем это будет связано, записывайте и спустя даже 2-3 месяца вы поймёте, как далеко вы продвинулись.