Десять тысяч шагов

Десять тысяч шагов
Отправить TON

Десять тысяч шагов

@10000

EQDHpZvOVAvi... с ноября 2022
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 2 г. назад

Друзья, мне не совсем удобно публиковать здесь свое творчество и мысли. Я сделал свой телеграм канал и начал делать видео стихи в инстаграм, я сильно вдохновился новым форматом моего творчества. Если вам интересно и хотите меня поддержать, проходите по ссылке в мой тг, туда я публикую свои стихи и музыку. Буду рад вас там видеть)

https://t.me/TenThousandSteps10000

Огромное спасибо за внимание)

40
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 2 г. назад

Я снова потерял себя.

И снег пошёл под кожей.

Я словно падаю на дно.

И оттолкнуться не возможно.

Пеплом сигареты осыпается надежда.

Я тут один, схожу с ума,

В попытках отыскать в себе причину быть.

Я снова пуст, потерян и раздавлен.

В груди комок что больше чем моё нутро.

Я выдыхаю зимний воздух и сигареты дым

Как жаль что одиночество и боль,

Не растворяться в месте с ним.

<<<десять тысяч шагов>>>

158
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 2 г. назад

Сердце в груди сжимается,

Я мучаюсь вопросом.

Осталось ли комне хоть не много любви в тебе.

Или противен стал, не интересен.

Что если, мой голос в трубке телефона

И строчки в сообщениях уже не греют.

Что если все прошло и больше ничего не будет.

Как мне пренять, что голос твой

Больше не скажет о любви.

Так страшно если это окажется правдой.

Ещё страшнее ее узнать.

Я далеко и так скучаю

И очень скоро я вернусь.

Но я смотрю в окно я опечален,

От мысли что вернусь я не домой а в гости.

Поезд несёт меня в родной город,

Поезд стучит колёсами о рельсы.

Я так хочу тебя обнять,

Но знаю это будет не уместно.

Я знаю что не смогу, коснутся губ твоих

И знаю что ты меня не ждёшь.

Что мне не больно прохреплю я.

Но знаешь, это будет лож.

««десять тысяч шагов»

Показать полностью
211
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

Благодаря своему марафону, я прочёл уже одну книгу) Раньше я часто читал, но вот уже около года я не мог найти время. Теперь, когда день расписан почти на минуты я все успеваю.

6
273
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

Рисовать не просто.

Я как любитель не доделанных работ и графики вообще не понимаю, как можно закончить рисунок и сделать его реалистичным. Честно говоря, после перерыва почти в 15 лет, я первый раз пытаюсь что-то нарисовать. Пока что меня увлекает просто процесс, то что получается на выходе пока просто наброски. Так что как будет что-то интересное, обязательно покажу.

И ещё, жара мешает концентрироваться, так что жду с нетерпением зимы.

294
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

План на каждый день

Продолжительность сто дней:

Тренировка минимум тридцать минут

Прочесть минимум одну главу любой книги

Отказ от сладкого

Отказ от соц сетей (исключение только отчет)

Минимум десять тысяч шагов

Сон минимум шесть часов (обычно сплю меньше)

Минимум один час посвещать творчеству

Съедать максимум две тысячи калорий

Также:

Минимум два раза в неделю служба в церкви

С каждого дохода десять процентов инвестировать

Отчёт минимум раз в неделю (желательно каждый день)

Вроде все просто, но простого мало. Здесь будет мешать и бешеный график работы и дела в свободное время. Но в том-то и интерес.

Вообще мой старт был ещё вчера, но отчёт начну сегодня.

А публикую я все все этот в по одной причине, так у меня будет меньше соблазна забросить это. Надеюсь на поддержку.

Поехали.

Показать полностью
8
329
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

Как же на долго я пропал. Поскольку я не являюсь блогером, то для меня постоянные публикации это не обязательно. Но, я тут задумал устроить себе марафон на 100 дней. Чуть позже расскажу что и как. Так что буду появляться чаще.

3
296
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

И видимо это печать.

Жить в нищете считать гроши,

Пытаться заработать больше,

Мечтать раскидать долги.

Поднимать глаза к небу,

Шептать помоги.

Весь этот город наизусть,

Где только не бывали мои ноги.

Все это не сказки,

Это быль...

Я видел пыль,

Я видел белые дороги.

Я столько раз хотел уйти,

Но оставался на пороге...

Жизни...

Как хорошо что все сошло на нет,

Я её встретил полюбил.

С ней самый вкусный обед,

С ней засыпать и просыпаться

Моя награда...

Все будто сон.

И если это сон,

Я буду делать все чтобы не кончался он.

Теперь я знаю .

За что боролся и борюсь,

Улыбка на лице,

Но все-же иногда приходит грусть...

Пусть ...

Я знаю это жизнь,

Позади так много.

Но больше впереди.

Я не оправдал желанья многих,

Дожил почти до тридцати.

Пусть даваться гиены злобой,

Я свою отпустил.

Спасибо господу.

Ведь он простил...

[Десять тысяч шагов]

Показать полностью
224
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

Как много хочется сказать.

Как мало тех кто хочет что-то слушать.

Так сильно порой хочется кричать.

Но все вокруг меня попросит замолчать.

Давя в себе все свои чувства,

Я покажу лишь то что хочется увидеть им.

И говорить так часто приходилось лишь то,

Что люди хотят слышать.

В который раз я улыбнусь,

Когда в душе с лихвой грусти.

И дело тут не в том что многим попросту плевать,

А в том что нам не хочется расстроить,

Тех кому не все равно.

Но и они не смогут этого понять.

[Десять тысяч шагов]

6
327
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

Добрый день.

Пропал больше чем на месяц, так как кроме стихов есть ещё работа, семья, песни и музыка. Максимально на все не хватает времени, ещё и в спортзал теперь хожу. Больше углубился в написание песен, стихи пока не идут.

Признаюсь честно, часть из того что я пишу не публикую, так как все что я пишу это мой опыт, мои переживания и мысли. Иногда тяжело быть откровенным даже сохраняя анонимность (хотя кто в наше время анонимен)

Расскажите, получается у вас все свои дела совмещать? Или все-же тоже есть дела которые откладывайте на последнюю полку?

2
241
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

Я вспоминаю юность.

Молодой и глупый,

Мечтаю целовать её губы.

Позже узнаю, её пустили по кругу.

Теряю друга.

Ещё не забиты кисти,

Шальные мысли, лезут в больную голову.

Отсутствие денег злит,

Ещё больше злит что нечего поесть.

Я вспоминаю юность.

Мою грубость.

Мне и не надо никого,

Все пиздуйте.

Я умиреть готов был,

Теперь мне жизнь дороже.

Вспоминаю эти рожи.

Они смеялись надо мной в спину.

В глаза страшно,

Убью скотину.

Помню голод, менты в хате.

Я спал на полу, они еблись в кровати.

Учёба не нужна, я думал стану бандитом.

Я стану музыкантом.

Стану хоть кем-то,

Лишь бы выбраться из нищеты.

Первый вскрытый замок.

Верёвка,потолок.

Первые порезы, первый поход в церковь.

Не первое предательство,

Но первое прости.

И я простил.

То был не я, просто похожий.

Словно забытый фильм,

Который я уже давно смотрел.

Лишь кадрами порой всплывает в голове.

Я помню юность,

И я так рад, что юность не помнит обо мне.

[Десять тысяч шагов]

Показать полностью
333
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

Я тут задумался,

Глядя как облака в горизонте тонули.

Кроме своей жизни мы не проживём другую.

Мы торопимся жить,

Хотим чего-то скорее.

Забыв о том что никто не вернёт нам бесценное время.

Зарывшись в рутине, дела второпях,

Все впопыхах, невпопад и бегом.

Вчерашний день забыт и прожит,

Сегодняшний день пройдёт мимо нас.

Однажды родных обняв.

Мы поймём, что наш бег в никуда,

Приведёт ни к чему,

Пожалеть нам придётся,

Об утраченном времени, днях, месяцах и годах.

О той жизни что прошла мимо нас,

А мы и не заметили вовсе.

Как годы летят, как меняется мир,

Как мы понемногу угасли.

Однажды нас не станет, так кому все это?

Куда эта спешка?

В нашу сторону кто-то смотрит с насмешкой.

И что же лучше наплевать на все, к чему-то стремиться.

Или наслаждаясь тем что имеешь на месте остановиться?

Влюбляться в рассвет, целовать алый закат.

В руках держать этот миг.

Мы вряд-ли узнаем как правильно жить.

Ведь наша жизнь это белый чистый лист.

Но к сожалению он черновик.

[Десять тысяч шагов]

Показать полностью
2
233
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

Всем привет. Хочу вас поблагодарить за обратную связь. Мне это очень приятно и важно.

Сегодня я написал стих который мне самому очень понравился и очень важен для меня. Завтра я сами им поделюсь. Ещё раз большое спасибо вам.

2
284
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

Простить себя.

Простить так сложно,

Но если не сбросить ношу,

Дальше идти не возможно.

Обида комом в горле,

Злость сводит кулаки,

Подальше слезы.

Ты же сильный.

Подальше все,

И больше никто не увидит,

Как чувства разрывают грудь,

Как слезы навернутся

На печали полные глаза.

Не нужно знать кому-то

Что у тебя есть чувства,

Нужно все спрятать, скрыть.

Скрыть боль, любовь, обиду, радость, злость.

Ведь даже самый близкий человек,

Не хочет знать что там внутри.

Возможно что-то тоже прячет,

А может нету ничего

В пустыне человеческой души.

[Десять тысяч шагов]

Я долго думал показывать вам эти строки или нет. Всё же решил показать. Не буду добавлять опрос. Просто если понравилось дайте знать.

289
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

Всем привет. Я хотел уточнить, в каких социальных сетях вы чаще всего находитесь?

Какие социальные сети предпочитаете?

16 голосов · без срока

6
227
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

Всем привет 👋

Просто хотел сказать, что рад за тех кто не болел и тех кто уже выздоровел🤗

Большое спасибо за вашу обратную связь🤝

1
183
Десять тысяч шагов
Десять тысяч шагов @10000 · 3 г. назад

Всем привет. Я сильно заболел. Заболел так что вычеркнул две недели из жизни. Сейчас благо уже чувствую себя лучше. Так вот, у нас все на работе заболели так же сильно как и я. Поэтому хотел бы у вас узнать, болели ли вы этой зимой? А то вдруг у нас на работе микроклимат в которм мы по очереди болеем)

Болели уже?

8 голосов · без срока

2
322