Пост

Kate Lo
Kate Lo @Kate_Lo · 3 г. назад

Привет, мои хорошие🤗

Выпала я немного из тонекса - началась финальная стадия большого проекта и приходится работать сейчас без выходных, прихожу домой без задних ног, как говорится 🤕

Радует, что в Питере наконец вылянуло солнышко ☀☀☀

(Обожаю этот мем)

А так как событие это поистине редкое, я воспользовалась моментом и открыла сезон пробежек!

Пришла вчера с жуткой головной болью, а бег меня всегда выручает в таких моментах

Не зря говорят движение - это жизнь, после пробежки головную боль как рукой сняло 😁 и спала потом как младенец 😇

Но, накопительная усталость даёт о себе знать, поэтому и сплю на ходу😵💫

Дайте совет как взбодрится?

а то кофий мне уже не помогает 😴

13
374

Комментарии

Войдите, чтобы комментировать.

Евгений "Umbra" Лемешко

Евгений "Umbra" Лемешко · 3 г. назад

Я энергетиком и витаминами закидываюсь🙄

Kate Lo

Kate Lo · 3 г. назад

Вот кстати энергетики никогда не пила, говорят вредно это все, если будет совсем не в моготу наверно попробую 🙂 пока держусь )

Walker Piar

Walker Piar · 3 г. назад

Так же

Евгений "Umbra" Лемешко

Евгений "Umbra" Лемешко · 3 г. назад

в ответ Kate Lo

Ага, вредно… так же как и дышать 😅

GoracioM

GoracioM · 3 г. назад

Медитация хорошо бодрит. Ну и там другие практики с дыханием. Вот классно что бегаешь, я так вместо бега велосипед выбрал.

Medvirma

Medvirma · 3 г. назад

Медитации ничего так или подумать о том, что тебя вдохновляет. Но редко кто может вытащить внутреннюю энергию 🤎🟤

Kate Lo

Kate Lo · 3 г. назад

Вот медитировать я так и не научилась 🙂