Ладно, о себе тоже иногда надо 😁
Уже две недели как я присоединилась к мужу в утренних прогулках)
6 км вокруг озера спортивной ходьбой - пробуждает лучше любого кофе 😊
Вообще, спорт в моей жизни был всегда, но я не особо любила бег и все что с ним связано. Йога, фитнес, растяжка - прям мое. Но эта природа, конечно, очень вдохновляет на прогулки 😍
И мне не нужно искать мотивацию, я просто очень люблю себя и свое тело💜
Есть еще тут кто бегает или ходит по утрам/вечерам?))
Комментарии
Войдите, чтобы комментировать.
Евгений "Umbra" Лемешко · 3 г. назад
Если вы бегаете по утрам, то ваш день пройдет хорошо, потому что не может случиться ничего хуже чем бег утром😅
Lil B PADLA · 3 г. назад
Бегать я не люблю, а вот прогуляться по джунглям - огонь 💜
Lil B PADLA · 3 г. назад
А самое главное- результат! Когда видишь в зеркале подкаченную жопку, мотивация растет))))
Евгений "Umbra" Лемешко · 3 г. назад
в ответ Lil B PADLA
Нужны пруфы😅