Пост

Suanda
Suanda @SuandaE · 4 г. назад

Диета, не не слышала. Сегодня можно. Даю организму немного порадоваться. У Мелкого днюха, можно сделать исключение. А так, я уже второй год практикую интервальное голодание, и скажу, что ничего лучше я не пробовала. Организм, благодарен, чувство легкости и естественно минус кг. С завтрашнего дня, возвращаюсь в строй ✌🏻

2
75

Комментарии

Войдите, чтобы комментировать.

Natoshi

Natoshi · 4 г. назад

Что такое интервально голодание?
Suanda

Suanda · 4 г. назад

Временное воздерживание от приема пищи. В моем случаи. Я кушаю с 9 утра до двух часов дня. И после этого, рот на замок.