Пост

Анастасия
Анастасия @Zatonina · 4 г. назад

Вот такой пухлей была я несколько месяцев назад 🙁 раньше бы я ни за что не показала эти фотки ,ведь сколько комплексов было в этой девочке 🤔 А ведь зря, потому что ведь бывает множество причин набора веса . Самое главное вовремя поставить цель и идти к ней не опуская рук💪


8.06. Будет 5 месяцев как я начала менять своё тело . На данный момент мой результат - 9,4 кг и - 52 см в объемах .


Думаю я смогу за 2 дня , добить -10 кг , а лучше чуть побольше 🤞😏

7
75

Комментарии

Войдите, чтобы комментировать.

💲TRADER💲

💲TRADER💲 · 4 г. назад

Успехов 👍😉
Анастасия

Анастасия · 4 г. назад

Спасибо 😊
GoracioM

GoracioM · 4 г. назад

Вот точно, у каждого своя война. А что за упражнения делаешь? В моей жизни появился велосипед, турник и планка. Сделал минус 20 кг до ИМТ18, теперь все хотят меня накормить)))
Анастасия

Анастасия · 4 г. назад

Хороший результат 👍 Я худею без спорта . Мне достаточно натоптать за день норму шагов , выпить норму воды и правильно сбалансированно питаться 🥬🥦хочу на весах увидеть цифру 58 ,но муж против ,говорит придёться откармливать 😃
GoracioM

GoracioM · 4 г. назад

в ответ Анастасия

Собственно у меня на весах стрелка начала отпускаться вниз после того как развелся)) Как думаешь, связана ли это? Ни в коем случае не рекомендую менять мужа :) хотя... (шучу)
The3sss

The3sss · 4 г. назад

Только вперёд🚀 Всё у тебя получится 💪
Анастасия

Анастасия · 4 г. назад

Спасибо большое 🥰